16 Cara Mengatasi Haid Telat 3 Bulan Dengan Bahan Herbal Alami

cara mengatasi haid telat 3 bulan

Cara Mengatasi Haid Telat 3 Bulan

 

Telat menstruasi atau telat haid adalah hal yang kerap kali dialami oleh sebagian wanita. Namun penyebab dari telat haid tersebut bukan dikarenakan hamil. Tetapi biasanya disebabkan oleh beberapa faktor tertentu. Bagi anda yang sering mengalami hal ini, maka anda harus melakukan beberapa cara mengatasi haid telat 3 bulan, kurang dari itu atau bahkan lebih dari itu.

 

Telat haid atau telat datang bulan ini dinamakan oligomenorrhea, sering kali membuat banyak wanita merasa risau. Atau merasa terganggu dengan telat nya haid tersebut. biasanya wanita akan memiliki masa haid sekitar 11-13 kali per tahunnya. Namun khusus untuk penderita oligomenorrhea, haid hanya muncul 6-7 kali dalam setahun.

 

Beberapa Cara Mengatasi Haid Telat 3 Bulan Dengan Bahan Alami

 

Ada banyak faktor yang menyebabkan wanita sering mengalami telat datang bulan, misalnya karena kehamilan atau menyusui, keguguran atau persalinan, konsumsi alkohol, stres. Sampai adanya suatu jenis penyakit tertentu seperti ketidakseimbangan hormon, anemia, dan fibroid uterus. Untuk saran saya anda bisa menggunakan obat aborsi cytotec misoprostol 200 mcg karena kehamilan 3 bulan terkadang sangat sulit untuk menggunakan bahan-bahan herbal.

cara mengatasi haid telat 3 bulan alami

Berikut ini ada beberapa cara mengatasi haid telat 3 bulan dengan menggunakan bahan alami. Diantaranya yaitu sebagai berikut :

1. Jahe

Jika anda tidak mendapat haid selama 3 bulan berturut-turut, maka anda bisa mencoba mengkonsumsi jahe. Karena jahe mampu mengalirkan darah atau meningkatkan aliran darah dengan lancar. Caranya dengan meminum air rebusan jahe, yang telah dicampur dengan sedikit gula atau madu untuk membuat rasanya menjadi lebih enak.

 

Meminum air rebusan jahe ini juga bisa digunakan ketika anda merasa nyeri haid, kandungan di dalamnya mampu meredakan nyeri saat haid. Sebaiknya dikonsumsi secara rutin dan teratur.

2. Kunyit

Tahukah anda bahwa kunyit memiliki sifat menghangatkan, dan berguna untuk mengatasi telat datang bulan hingga 3 bulan lamanya. Caranya juga mudah, anda bisa meminum air rebusan kunyit dengan teratur. Manfaatnya adalah untuk mengatur ketidakseimbangan hormon, dan siklus menstruasi yang tidak teratur.

 

Sifat anti inflamasi yang terdapat pada kunyit serta kandungan antispasmodic di dalam kunyit, mampu mengatasi kram pada perut.

3. Biji ketumbar

Anda juga bisa memanfaatkan biji ketumbar sebagai bahan alami untuk mengatasi haid yang terlambat. Caranya dengan merebus beberapa sendok teh biji ketumbar, kemudian saring, lalu minum sebanyak 3 kali dalam sehari. Cara tersebut sangat ampuh dalam mengatur siklus menstruasi, agar lebih teratur.

4. Jus wortel

Wortel adalah salah satu jenis sayuran yang memiliki sumber zat besi yang tinggi, yang fungsinya adalah untuk mengatur fungsi hormonal di dalam tubuh dengan cara yang tepat. Anda bisa meminum jus wortel untuk membuat haid anda menjadi lebih teratur. Minum dengan rutin dan teratur agar hasilnya optimal.

5. Adas

Bahan alami berikutnya yang bisa anda gunakan untuk mengatasi telat haid selama 3 bulan berturut-turut adalah dengan menggunakan adas. Karena adas memiliki kemampuan dalam meningkatkan aliran darah, dengan cara yang efektif. Selain itu sifat antispasmodic yang terkandung di dalam adas, juga mampu meredakan rasa nyeri akibat haid.

6. Kayu manis

Bukan hanya kunyit tetapi bahan alami seperti kayu manis, juga memiliki kemampuan dalam menghangatkan tubuh. Yang dimana akan sangat berguna dalam mengatasi masalah telat datang bulan pada wanita. Kayu manis mengandung hydroxychalcone, yang bermanfaat dalam membantu mengatur kadar insulin dalam tubuh.

7. Biji wijen

Biji wijen yang memiliki bentuk dan ukuran kecil, ternyata memiliki banyak manfaat. Salah satunya adalah mengatasi siklus menstruasi dengan yang tidak teratur. Caranya cukup mudah, anda hanya tinggal meminum air rebusan biji wijen setiap pagi saat perut sedang kosong. Sehingga siklus haid anda akan teratur kembali.

8. Pepaya mentah

Buah pepaya yang masih mentah juga dapat mengatasi siklus haid yang tidak teratur pada wanita. Apalagi jika telat datang bulannya selama 3 bulan berturut-turut. Anda hanya tinggal memakan pepaya mentah. Pepaya metah tersebut akan mengontraksi otot pada rahim, yang kemudian akan menginduksi mentstruasi sehingga cepat muncul.

9. Buah anggur

Buah anggur memiliki rasa yang sangat enak dan lezat. Bukan hanya itu buah mungil ini juga memiliki manfaat dalam mengatasi telat haid selama 3 bulan. Anda bisa mengkonsumsinya secara teratur.

10. Peterseli

Peterseli sering digunakan sebagai garnish pada jenis makanan tertentu. Kegunaan dari daun ini juga dapat mengatasi telat haid, sehingga anda bisa memanfaatkannya. Cara penggunaannya adalah dengan menggiling peterseli, kemudian campur dengan air. Lalu minum campuran tersebut secara rutin.

11. Saffron

Pernahkah anda menggunakan salah satu jenis rempah yang harganya cukup mahal? Namanya adalah saffron. Yang ternyata memiliki banyak manfaat yang baik untuk tubuh. Yaitu untuk membuat siklus haid menjadi lebih teratur. Anda bisa meminum air rebusan saffron sebanyak 3 kali sehari, selama beberapa hari. Haid pun akan segera muncul.

12. Pare

Sebagian besar orang tidak terlalu suka dengan pare, karena rasanya yang cukup pahit. Tetapi sebenarnya pare juga ampuh dalam mengatasi telat datang bulan. Anda bisa mengkonsumsinya dengan mengolahnya menjadi sayuran. Kemudian minum sebanyak 1-2 kali setiap hari selama beberapa minggu berturut-turut.

13. Cuka apel

Ada banyak khasiat yang terdapat pada cuka apel. Bahan alami ini memiliki rasa yang asam, tetapi kandungan di dalamnya ampuh dalam mengatasi telat haid atau datang bulan. Anda bisa meminum 1-2 sendok cuka apel, agar jadwal menstruasi anda menjadi lebih teratur. Selain itu manfaat lain dari cuka apel adalah mampu mengurangi kadar gula dalam darah.

14. Vitamin C

Ada banyak makanan yang mengandung vitamin C tinggi, yang bisa anda konsumsi. Vitamin C sangat berkontribusi pada kesehatan tubuh. Vitamin yang satu ini juga dapat meningkatkan produksi estrogen pada wanita. Yang membuat siklus menstruasi anda menjadi lebih teratur. Cobalah mengkonsumsi beberapa jenis buah yang mengandung vitamin C.

 

Misalnya seperti buah jeruk, apel, tomat, dan buah beri. Jenis buah-buahan tersebut menjadi bahan alami yang akan membantu anda mengatasi telat haid.

15. Lidah buaya

Lidah buaya bukan hanya bagus dan bermanfaat untuk rambut, tetapi juga untuk tubuh kita. Cobalah mengambil daging lidah buaya, lalu campurkan dengan madu. Anda bisa mengkonsumsinya sebelum sarapan, selama 3 bulan berturut-turut. Sifat penyembuhan yang ada di dalam lidah buaya, sangat ampuh dalam mengembalikan siklus haid yang tak teratur.

 

Tetapi anda tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi lidah buaya, ketika haid sedang berlangsung.

16. Makan sayuran hijau

Anda bisa mengkonsumsi sayuran hijau yang mengandung zat besi, cara ini juga cukup ampuh dalam mengatasi telat haid. Ada banyak jenis sayuran hijau yang bisa anda pilih, misalnya brokoli, kangkung, bayam, dan lain sebagainya. Cara mengkonsumsinya pun bisa dengan mengolahnya sebagai sayuran. Atau bisa juga dengan memakannya langsung sebagai lalapan.

 

Untuk beberapa jenis sayuran hijau yang biasa dikonsumsi sebagai lalapan. Semoga cara melancarkan haid ini bisa bermanfaat untuk anda.

The Author

@semogaberhasil

Selamat datang di website kami www.obataborsi.asia yang menjual obat aborsi cytotec misoprostol 200mcg asli pfizer obat yang berguna untuk menggugurkan kandungan secara cepat dan aman. Cara menggugurkan kandungan menggunakan obat aborsi cytotec misoprostol 200mcg memiliki tingkat keberhasilan mencapai 99% cara yang baik dan aman bagi wanita yang ingin mengakhiri masa kehamilan dari usia kehamilan 1 bulan, 2 bulan, 3 bulan, 4 bulan, 5 bulan, 6 bulan. Cara aborsi yang kami lakukan sesuai standar profesional dan di tangani langsung oleh dokter kandungan sampai aborsi anda berhasil bersih dan tuntas, semoga informasi ini bisa bermanfaat bagi anda untuk pemesanan silahkan hubungi kami SMS/WA: 0812 1244 5287

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *